23 maja 2012

Sałatka z pomidorów i ogórków

To mój ulubiony dodatek do obiadu. Serwuję sobie też taką sałatkę na śniadanie lub kolację.


Składniki:

2 duże pomidory
1 świeży ogórek
1-2 łyżki jogurtu naturalnego
sól
pieprz
siekany koperek
ewentualnie drobno pokrojona cebulka

Sposób przygotowania:

1. Ogórka obieramy i kroimy w plastry.
2. Pomidory myjemy i kroimy w ósemki.
3. Całość doprawiamy, dodajemy jogurt, koperek, cebulkę i mieszamy.

Smacznego!!!

10 komentarzy:

  1. Podoba mi się dodatek koperku;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Napewno smaczne ale podobno połączenie pomidora z ogórkiem nie jest dobre:) Pan O. zabija całą witaminę C z pomidorów - wredniak :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak, też o tym słyszałam :)
      Na szczęście w ciągu dnia zjadamy inne produkty z witaminą C (np. kiwi) i nadrabiamy utracone witaminki :)

      Usuń
  3. ja jeszcze dorzucam kukurydze z puszki :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszna jest taka sałatka, ale szczypior albo cebulka musi być koniecznie :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie łączy się świeżego ogórka z pomidorem ani innym warzywem zawierającym wit.C,ponieważ ją zabija:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Już o tym pisałam ...:)Nie widzę w tym nic złego, przecież nie jadam takiej sałatki codziennie więc jak raz zjem danie, gzie ogórek "zamordował" witaminę C, to przecież nie będę mieć anemii z tego powodu:)

      Usuń
  6. Właśnie zrobiłam tą sałatkę :P Nie miałam jogurtu ale wymieszałam to ze śmietanką,więc chyba będzie ok :) Zobaczymy co przy obiedzie powie mój mężczyzna :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też czasem dodaję śmietany jak nie mam jogurtu :)

      Usuń

Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Zrobiłaś/eś jakieś danie z przepisu z mojego bloga? Zrób zdjęcie i przyślij do mnie, a umieszczę je w Galerii Czytelników!