13 października 2011

Ryba z warzywami

Kiedy nie mam za wiele czasu na ugotowanie obiadu, robię takie oto szybkie danie - rybę z warzywami na patelnię. Czasami trzeba skorzystać z gotowej mrożonki oraz rybki - tutaj kostki łososia, ale równie dobrze smakuje z białą rybą np. z dorszem. To moje ulubione danie z rybką :)


Składniki: 

dowolna ryba - u mnie łosoś
mrożonka z warzywami na patelnie - u mnie porcja da dwóch osób
sól, pieprz
przyprawa do ryb
olej

Sposób przygotowania:

1. Rybę odmrażamy, posypujemy obficie przyprawą do ryb, smażymy na odrobinie rozgrzanego oleju z obu stron.
2. Warzywa przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu, w czasie duszenia przyprawiamy solą i pieprzem.
3. Rybę i warzywa podajemy na ciepło.


Po prostu palce lizać!!! SMACZNEGO :)

1 komentarz:

Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Zrobiłaś/eś jakieś danie z przepisu z mojego bloga? Zrób zdjęcie i przyślij do mnie, a umieszczę je w Galerii Czytelników!