Strony

▼

14 listopada 2026

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i kurczakiem

 Potrzebowałam sałatki do pracy i przypadkowo trafiłam na ten przepis. Powiem wam, wow! Naprawdę pyszna, a największą robotę robi tutaj prażony słonecznik. Polecam serdecznie! 

Składniki: 

  • 250 g dowolnego makaronu 
  • 1 duża pierś z kurczaka 
  • 1 mała puszka kukurydzy konserwowej 
  • 10 sztuk dobrych pomidorów suszonych w oleju
  • 4-5 łyżek ziaren słonecznika 
  • sól, pieprz 
  • słodka mielona papryka 
  • siekana natka pietruszki 

Sos: 

  • 6 łyżek oleju z zalewy z pomidorów 
  • 2-3 łyżki keczupu 
  • 1 łyżeczka musztardy 
  • sól, pieprz 

Sposób przygotowania: 

1. Makaron ugotować w osolonym wrzątku. Po ugotowaniu przelać zimną wodą. 

2. Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, doprawić solą, pieprzem i słodką mieloną papryką. Na odrobinie oleju z zalewy usmażyć mięso z każdej strony. 

3. Pomidorki suszone z zalewy pokroić, kukurydzę odsączyć z zalewy. 

4. Składniki sosu wymieszać. 

5. Dodać siekaną natkę pietruszki, ewentualnie doprawić do smaku. 

6. Sałatka smakuje i na ciepło i na zimno. 

Smacznego!!!

Źródło: doradcasmaku.pl

10 listopada 2026

Roladki z kurczaka w boczku

 Niezwykle pyszne mięsko zawinięte w plastry wędzonego boczku. W środek złożyłam jeszcze po kawałku plasterka żółtego sera. Wyszło naprawdę pysznie. Zdecydowanie przepis zostaje ze mną na dłużej. 

Składniki: 

  • 3 piersi z kurczaka 
  • 100-150 g surowego wędzonego boczku 
  • plasterki sera żółtego 
  • pieprz, sól 
  • olej do smażenia 

Sposób przygotowania: 

1. Piersi z kurczaka oczyścić, przekroić wzdłuż na pół. Rozbić lekko, posolić i popieprzyć. 

2. Na mięso ułożyć pół lub 1 plasterek sera żółtego, zwinąć w rulon. Każdy rulon owinąć plastrem lub dwoma wędzonego boczku. 

3. Na patelni rozgrzać olej, obsmażyć na nim roladki z każdej strony na rumiano. Następnie roladki umieścić w naczyniu żaroodpornym, dodać 2 łyżki oleju i 5-6 łyżek wody, można dodać gałązkę świeżego rozmarynu. Piec w 190-200*C przez około 25 minut.

4. Podawać wedle uznania. 

Smacznego!!! 

6 listopada 2026

Twarogowe pizzerinki

 Te wysokobiałkowe pizzerinki to świetny pomysł na serek wiejski, na który nie mamy pomysłu lub któremu ucieka termin przydatności. Dodatki do pizzerinek mogą być przeróżne. 

Składniki:

  • 400 g serka wiejskiego
  • 2 duże jajka 
  • 110 g mąki pszennej
  • sól do smaku

Dodatki:

  • keczup
  • szynka 
  • ser żółty
  • oliwki 
  • oregano
  • rukola 

Sposób przygotowania:

1. Serek, jajka, mąkę i sól zmiksować na gładko za pomocą blendera. 

2. Blaszkę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia. Uformować 6-8 płaskich placków. Wierzch posmarować keczupem, ułożyć szynkę pokrojoną w kostkę, starty ser, kawałki oliwek. Posypać oregano. 

3. Pizzerinki upiec w piekarniku (15-20 minut w 180*C).

4. Pizzerinki podałam z rukolą. 

Smacznego!!!

Źródło: IG

 

3 listopada 2026

Czekoladowe ciasto z mikrofali

 Stary, ale sprawdzony sposób na ciasto z kubeczka zrobione w kilka chwil. 

Mój syn znalazł ten przepis gdzieś na internecie i koniecznie chciał sprawdzić jak smakuje takie ciasto. Więc zrobiliśmy. Efekt nas pozytywnie zaskoczył. Choć my zdecydowanie bardziej wolimy tradycyjne ciasta z pieca. 

Ale trzeba przyznać, że ciasto zaspakaja pragnienie na coś słodkiego. Wystarczy kilka chwil i można mieć takie jednoporcjowe ciasto do kawki czy herbatki.

Składniki na kubek 300 ml: 

  • 1 jajko 
  • 3 łyżki mleka 
  • 3 łyżki oleju 
  • 3 łyżki nutelli ( dałam 1 czubatą) 
  • 2 łyżki cukru 
  • 2 łyżki kakao 
  • szczypta soli 
  • 4 łyżki mąki 

Sposób przygotowania: 

1. Do kubka wbić jajko. Dodać olej, mleko i wymieszać .

2. Dodać nutellę i energicznie wymieszać, aż składniki się połączą. 

3. Wsypać sól, kakao, cukier, wymieszać. 

4. Na koniec dodać mąkę i zamieszać tylko do połączenia składników. 

5. Kubek z ciastem umieścić w mikrofali. Piec przez 2 minuty. Można przedłużyć o pół minuty, ale należy uważać, by ciasto się nie przypaliło. 

Smacznego!!!