Lubię od czasu do czasu napić się koktajlu owocowego na bazie mleka, maślanki lub kefiru :-)
Składniki:
- 150 g kefiru naturalnego
- 1/2 banana
- 2 łyżki borówek lub jagód (u mnie leśne - mrożone)
- 1/4 niedużego świeżego ananasa
Sposób przygotowania:
1. Owoce obrać. Pokroić na mniejsze części.
2. Wszystko umieścić w kielichu do blendowania. Zmiksować na gładko.
3. Od razu podawać.
Smacznego!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Zrobiłaś/eś jakieś danie z przepisu z mojego bloga? Zrób zdjęcie i przyślij do mnie, a umieszczę je w Galerii Czytelników!